Paralisia do sono Tratamento

Bom sono é uma necessidade para o bem-estar de um ser humano. Mas, existem várias doenças que podem afetar o sono de uma pessoa. A paralisia do sono sendo uma dela. A paralisia do sono não causa nenhum dano físico, mas, ela pode certamente deixar a pessoa que sofre dele inquieto. Assim, o tratamento adequado paralisia do sono deve ser tomada. A paralisia do sono é o distúrbio mais comumente observada. Uma pessoa que sofre desse distúrbio do sono não é capaz de mover o corpo durante o sono ou logo após acordar. Uma pessoa é consciente, mas, ele acha difícil fazer qualquer tipo de movimento. Em alguns casos, paralisia dormir alucinação e as imagens hipnagógicas acompanhar a paralisia do sono.

Existem basicamente dois tipos de paralisia do sono. Se a paralisia do sono ocorre quando a pessoa está a cair no sono em seguida é referido como hipnagógicas, enquanto se ocorre quando a pessoa acordar, que é referido como hipnopômpicas.

Pessoas que sofrem de narcolepsia e cataplexia são mais propensos a ser afetados com a doença a paralisia do sono. Em alguns casos, as pessoas que sofrem deste problema também pode ter distúrbio mental. Pessoas que sofrem de paralisia do sono pode parecer ter medo. A condição de paralisia pode durar de alguns segundos a vários minutos. Se você quiser ficar longe de paralisia do sono, tente manter um estado saudável da mente e ter sempre um bom sono e som. Leia mais sobre os estágios do sono.

Sono provoca paralisia

Dormir em decúbito dorsal e aumento do estresse pode causar paralisia do sono. Mudança no estilo de vida e ambiente, de repente pode afetar o sono. A privação do sono ou insônia também pode ser uma causa da paralisia do sono. Hábitos de sono irregulares pode levar a paralisia do sono, em alguns casos. Uma ocorrência de um incidente que se assemelha completamente o sonho que você tinha visto no passado recente também pode ser uma causa para a paralisia do sono.

Durma sintomas de paralisia

Se você acha que um intruso está presente na sala ou ter uma sensação sinistra de uma entidade do mal te observando, então ele pode ser um sinal de paralisia do sono. Pressão, asfixia, zumbidos nos ouvidos, sonhos lúcidos são também sinais de paralisia do sono. A vítima também pode se sentir um agudo senso de perigo.

O tratamento da paralisia do sono

Não há muito sobre o tratamento a paralisia do sono. Mas ainda assim algumas pequenas dicas podem ajudar a aliviar o transtorno. Evite o consumo de cafeína e açúcar. Mantendo programação do sono adequado também pode ajudar a alguma extensão. Se uma pessoa sofre de outros distúrbios do sono como narcoplesy ou cataplexia, então eles devem curar estas doenças em primeiro lugar. Curá-los vai ajudar no tratamento de paralisia do sono também. Certifique-se que barreiras como o ruído ou a luz não perturbar o sono. O melhor tratamento é visitar um médico que irá prescrever alguns medicamentos que ajudam na redução da situação até certo ponto. Estes fármacos e medicamentos vai ajudar no aumento da duração do sono e também na obtenção de um sono profundo. Mas, a maior parte do tempo, estes fármacos não têm efeito sobre a paralisia do sono. Quando os sonhos ocorrem no meio do sono, ele poderá interromper o sono. Durante tais vezes, não há coordenação entre o corpo eo cérebro e que tendem a reagir de forma diferente que pode levar a confusão. Em tais casos, é preferível não reagir fisicamente.

Sono profundo e um estado de espírito vai manter uma pessoa longe de paralisia do sono ou qualquer outro tipo de distúrbios do sono. Mas, se você sofre de paralisia do sono, então você pode consultar um médico para o tratamento adequado de sono paralisia. As pessoas que tiveram experiências de paralisia do sono, no passado, também seria de alguma ajuda, tanto quanto o aconselhamento está em causa. Tome cuidado!